「鍛煉身體益處還少，敬虔生活萬事受益，擁有今生和永世的應許。 不要因為年輕而叫人小看你，總要在言語、行為、愛心、信心和純潔各方面做信徒的榜樣。」 ‭‭提摩太前書‬ ‭4‬:‭8‬, ‭12‬ ‭CCB‬‬

在今天的思想中，看到這個覺得很有趣。

在保羅的提醒中，特別把過敬虔的生活拉出來談。而這個敬虔的鍛鍊，竟然可以獲得今生與永世從上帝來的應許！！！

而我就思想，那應該要怎麼鍛鍊呢！！

當我繼續看下去，原來是要在外在與內在，都學習活出對神的敬畏。

而實際在每一天生活中過著敬虔的生活。

也再次提醒我，在我此刻的每一天生活中，我是否都願意選擇，或是操練過一個敬虔的生活？？

把我聽到主耶穌說過的教導，都應用在每一天中

饒恕，不說不造就人的話，保守我的心向神持續更新

老實說蠻不容易的，但最有趣的是，當我每一次承認我自己是軟弱的，單單來到主面前向祂求救時，彷彿我的情緒，就可以在祂裡面得享安息。

親愛的主耶穌，袮是我的主。

我希望當我認識袮的每一天中，我都可以持續被袮拯救。

我知道我已完全得救贖，但我的經驗與環境，常常給我不是這樣的感覺。

因此求主幫助我讓我每一天，過著信有神的生活。

謝謝袮與我同在，在我的每一天中，深深的讚美袮，我的救主，讓我每一天都承認自己的軟弱，而單單知道唯有袮是我的主，唯一的救主，讚美袮，阿門！！

天父的話

孩子，不要靠人，你要學習單單的倚靠我

把你的全人全心，俯伏在我面前，你將獲得，靈魂體完全的救贖，不管你在怎樣的風暴之中，有我同行，你的裡面將要得到完全的平安，我愛你

孩子的話

阿爸，我讚美袮

我要在袮裡面，我要學習渴慕在袮裡面，我的救主，惟有袮是能拯救我的。

拯救我的靈，使我的靈可以被袮的同在平息

拯救我的魂，使我的魂可以在袮同在裡安息

拯救我的體，使我的體可以在袮同在中被醫治

讚美愛我的主，阿門！！